nálevový sáček se přelije 0,25 l vroucí vody a nechá se 15 min vyluhovat v přikryté nádobě. Čaj se pije co nejteplejší. Připravuje se vždy čerstvý, bezprostředně před použitím. Dávkování: Děti od 1 roku do 3 let: 1x denně. Děti od 4 let do 16 let: 2x denně. Dospělí: 2 - 3x denně. Nálev lze použít i jako kloktadlo nebo k inhalacím.