vnitřně: 1 nálevový sáček se přelije 0,25 l vroucí vody a nechá se 15 min vyluhovat v zakryté nádobě. Čaj se pije teplý 2 - 3x denně. Nálev se připravuje vždy čerstvý, bezprostředně před použitím. zevně: 2 - 3 nálevové sáčky se vaří 10 min v 0,25 l vody a pak se nechají 15 min vyluhovat v zakryté nádobě. Teplý odvar se používá několikrát denně ke kloktání, obkladům, případně koupelím. Odvar se připravuje vždy čerstvý, bezprostředně před použitím.