Wolfberry Rukola BIO semínka na klíčení 200 g

Čerstvé výhonky Rukoly Wolfberry BIO s aromatickou chutí vynikají především ve studené kuchyni.
Rukola není jen listová zelenina.
Syrové klíčky jsou navíc výživovým pokladem, který budete mít po ruce kdykoli.
Výhonky jsou vynikajícím zdrojem energie, minerálů a vitamínů.

Rukola byla v minulých staletích považována za afrodisiakum a klíčky jsou obecně součástí jídelníčků všech kultur skoro 5000 let.
Není divu.
Při procesu klíčení začnou v semenech probíhat metabolické děje, které aktivují enzymy a obsah prospěšných látek v nich až několikanásobně vzroste. 

Návod na klíčení:

•  Semínka propláchněte vodou.
Lehce navlhčené je vložte do klíčící nádoby.
•  Semínka ponechte na tmavém a teplém místě, kde začnou klíčit.
•  Rostlinky je potřeba pravidelně proplachovat (i kořínky ze spodní strany), abyste zabránili plísním (2-3x denně).
•  První klíčky se objeví po 24 hodinách.
•  Ke konzumaci jsou vhodné celé rostlinky včetně kořínků.
•  Před konzumací klíčky opláchněte.

Jak konzumovat BIO rukolu:

Výhonky se mohou přidat do salátů, polévek nebo pomazánek a výborně poslouží také jako příloha.
Lze je tepelně upravovat, ztrácejí tak ovšem část své výživné hodnoty.
Semínka BIO rukoly si můžete zasadit také do truhlíku či na zahrádku.

Země původu: Itálie