Maca neboli řeřicha peruánská roste výhradně v jihoamerických Andách na území Peru a Bolívie.
Kořen ve tvaru ředkvičky nebo tuřínu odpradávna konzumují místní obyvatelé pro jeho vliv na tělesné a duševní zdraví.
Maca podporuje výdrž a vitalitu. Červená maca je v porovnání s ostatními druhy nejvzácnější.
Má také nejjemnější chuť a zároveň je nejsladší.
Je vhodná pro muže i ženy.
Hlavní vlastnosti:
- přispívá k fyzickému i duševnímu zdraví
- podporuje vytrvalost
- podporuje vitalitu
- podporuje plodnost
Složení:
100 % BIO prášek z kořene řeřichy peruánské (Lepidium meyenii).
Výživové hodnoty ve 100 g:
| Energetická hodnota | 1505 kJ / 356 kcal |
|---|---|
| tuky | 3,6 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g |
| sacharidy | 64,3 g |
| - z toho cukry | 6,5 g |
| bílkoviny | 14,3 g |
| vláknina | 4,5 g |
| sůl | 0,1 g |
Použití:
1 čajová lžička (2 g) až 3x denně.
Prášek z maca smíchejte s 150–200 ml vody nebo přidejte do oblíbených smoothie, müsli, ovocných nebo zeleninových salátů, do těsta při pečení nebo do snídaňových kaší.
