Wolfberry Kešu ořechy BIO jsou výborným zdrojem bílkovin a nenasycených mastných kyselin.
Dále obsahují mangan, železo, zinek, měď, hořčík a fosfor.
Kešu ořechy nekoupíte v obchodě ve skořápkách, protože vnitřek skořápek obsahuje olej kardol, který musí být z oříšků pečlivě odstraněn.
Jedná se o poměrně náročnou proceduru, než jsou ořechy vhodné ke konzumaci, a proto patří na trhu k těm dražším.
Použití:
Kešu ořechy jsou díky kvalitnímu zpracování krásně křupavé a můžete je konzumovat přímo.
Jsou vhodné jako přísada do moučníků, dezertů a různých sladkých pokrmů.
Složení:
Plody kešu ořechů BIO.
Nutriční hodnoty ve 100 g:
Energie: 2440 kJ / 588 kcal; Tuk: 43.9 g; Sacharidy: 30 g; Vláknina: 3.3 g; Bílkoviny: 18 g
Produits similaires ou alternatifs
