Thera-Band Posilovací guma je univerzální a velmi účinná komplexní cvičební pomůcka, která protáhne celé vaše tělo.
Je jednoduchým řešením pro vaši rehabilitaci, domácí cvičení nebo silový trénink ve fitness centrech.
Cvičení s gumou Thera-Band zlepšuje držení těla, rovnováhu, posiluje svaly, minimalizuje tlak na klouby a snižuje riziko zranění.
Posilovací guma je vhodná pro všechny věkové skupiny.
Posilovací gumy Thera-Band se vyrábějí se v osmi různých barvách, z nichž každá představuje jiný stupeň obtížnosti, navazující na posilovací gumu předchozí.
Při vašem tréninku můžete díky tomu postupovat nahoru barevnou škálou s tím, jak roste vaše kondice.
Nejslabší posilovací guma z barevné škály je béžová, po ní následují žlutá, červená, zelená, modrá, černá, stříbrná a nejsilnější je posilovací guma zlatá.
Každý stupeň je o 25 % silnější než stupeň předchozí.
Mezi posilovací gumou černou, stříbrnou a zlatou je nárůst síly o 40 %.
Thera-Band Posilovací guma černá – speciálně silná.
Síla potřebná k jejímu natažení o 100 % odpovídá síle 3,3 kg.
